Justin Setterfield, 2018 Getty Images Sport

Tenis

24.07.2020 | 18.28

'To ponavljanje daje mi samopouzdanje i mir'

Autor

U ovoj vijesti

Rafael Nadal

Španjolski tenisač poznat je kao čovjek koji voli rutinu, a to je sada još jednom potvrdio.

Rafael Nadal

Hector Vivas, Getty Images Sport

Rafael Nadal

“Ljudska bića moraju imati pravu rutinu i da uvijek ponavljaju iste stvari. Ja držim do reda, pogotovo u stvarima koje smatram važnima. Godinama već imam istu rutinu prije mečeva i to mi jako pomaže. To ponavljanje daje mi samopouzdanje i mir, vodi me saznanju da zaista dajem sve od sebe“, kaže drugi tenisač svijeta.

Tijekom tipičnog dana Nadal se tri puta istušira, svakog dana se budi u isto vrijeme i navije dva alarma za svaki slučaj.

Za Rafu je i način prehrane važan, tako da jede puno voća – točnije 172 kilograma godišnje, što je u prosjeku četiri jabuke normalne veličine dnevno. Također, utvrđeno je da Rafa godišnje provede 568 sati sa fizioterapeutima.

Nadal je jedan od najboljih tenisača svih vremena i dosad je osvojio 19 Grand Slam titula, jednu manje od Rogera Federera i dvije više od Novaka Đokovića.

Komentari (0)

Komentar je uspješno poslan.

Slanje komentara nije uspjelo.

Neispravan kod, pokušajte ponovo

* Sva polja su obavezna

Je li ovo potvrda da Nadal propušta US Open?

Autor

Je li ovo potvrda da Nadal propušta US Open?

Je li ovo potvrda da Nadal propušta US Open?

Španjolski tenisač Rafael Nadal igrat će na Masteru u Madridu, potvrdio je direktor turnira Feliciano Lopez.

"Novaka i Rafu ne zanima novac, nego GS trofeji"

Autor

"Novaka i Rafu ne zanima novac, nego GS trofeji"

"Novaka i Rafu ne zanima novac, nego GS trofeji"

Nekadašnji najbolji tenisač na svijetu, John Newcombe dao je svoje mišljenje o dvojici tenisača

"Očekujem da Novak igra US Open, za Rafu nisam siguran"

Autor

"Očekujem da Novak igra US Open, za Rafu nisam siguran"

"Očekujem da Novak igra US Open, za Rafu nisam siguran"

Legendarni američki tenisač John McEnroe smatra da će Novak Đoković igrati i US Open i Roland Garros, ali nije siguran da će isto učiniti i Rafael Nadal.

Toni: Raspored najnepravedniji prema Rafi i Novaku

Autor

Toni: Raspored najnepravedniji prema Rafi i Novaku

Toni: Raspored najnepravedniji prema Rafi i Novaku

Toni Nadal, stric i nekadašnji trener Rafaela Nadala, kaže da nije sigurno da će Rafa nastupiti i na US Openu i na Roland Garrosu.
Loading...